Methylsulfonylmethan (MSM): Ein unterschätzter Nährstoff mit vielfältigen Vorteilen
Methylsulfonylmethan (MSM) ist eine organische Schwefelverbindung, die in allen lebenden Organismen vorkommt. Schwefel ist Bestandteil vieler körpereigener Stoffe, wie schwefelhaltiger Aminosäuren, aus denen auch Enzyme aufgebaut sind.
Wo kommt MSM vor?
MSM findet man natürlicherweise in verschiedenen Lebensmitteln wie:
- Eiern
- Milch
- Roter Paprika
- Zwiebeln
- Knoblauch
- Früchten
- Grünem Gemüse
Ist ein Mangel an MSM möglich?
Laut dem Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) sollte der Bedarf an Schwefel durch die Zufuhr von Proteinen in Europa gedeckt sein. Jedoch zeigen Studien, dass die MSM-Konzentration in Lebensmitteln, insbesondere in Milchprodukten, durch industrielle Verarbeitungsprozesse stark abnehmen kann.
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Rohmilch: 2 – 5 mg MSM / KG
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Pasteurisierte Milch: 0,25 mg/ KG
Ausgelaugte Böden und Fehler bei der Zubereitung von Lebensmitteln können zu einem weiteren Verlust von MSM aus der Nahrung führen.
Welche positiven Eigenschaften könnte OptiMSM (registered Trade Mark) haben?
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Knorpel: OptiMSM mit *Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei.
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Knochen: OptiMSM mit *Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei.
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Bewahren Sie die Kapseln kühl, trocken und lichtgeschützt außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
